Nieuws

7 redenen om te blijven bewegen na de diagnose kanker

Publicatiedatum: 08-02-2023

Als je net de diagnose kanker hebt gekregen, ben je misschien geneigd om je lijf niet te veel te belasten. Logisch! Maar stilzitten, is veelal niet aan te raden. Bewegen is een investering in je gezondheid en welzijn waar je al snel de vruchten van plukt. We geven 7 redenen om ...

Lees verder over '7 redenen om te blijven bewegen na de diagnose kanker' op gezondnu.nl

Fysio WFO

Publicatiedatum: 14-09-2021

  Nu de zomerperiode bijna voorbij is en we toch weer veel activiteiten kunnen herpakken na een beperkende corona-periode, is het voor u wellicht tijd om sportief in beweging te komen. Tijdens de corona-periode en lockdown  waren vele sport- en beweegactiviteiten niet of beperkt mogelijk. Daardoor is bij veel mensen minder ...

Lees verder over 'Fysio WFO'

Wandelen houdt je hersenen gezond. Maak het nóg leuker met de nr.1 wandel app: Ommetje!

Publicatiedatum: 03-03-2021

Elke dag een wandeling maken is belangrijk voor je fysieke en mentale gezondheid. Je krijgt meer productiviteit en energie na het lopen van een Ommetje. Ook helpt het je te onthaasten en verbetert het je creativiteit. De Ommetje-app helpt je daarbij. Start met vrienden, familie of collega’s een eigen wandelcompetitie of ...

Lees verder over 'Wandelen houdt je hersenen gezond. Maak het nóg leuker met de nr.1 wandel app: Ommetje!'

Dry Needling

Publicatiedatum: 27-09-2018

Wat is Dry Needling? Dry Needling richt op de behandeling van meestal al langer bestaande spierklachten. Dry Needling behoort tot het domein van de fysiotherapeut. Met Dry Needling worden spierverhardingen (‘myofasciale triggerpoints’) ontspannen, door deze aan te prikken met een dunne acupunctuurnaald. Indien noodzakelijk worden ook de huid en botvlies met ...

Lees verder over 'Dry Needling'

Wervershoof,  15-03-2020

 

 

Beste patiënten van Fysio-WFO en Fysio-Sporters,

 

 

In verband met de crisis rondom het Coronavirus willen wij uw aandacht vragen voor het volgende:

 

Op dit moment is er NIET besloten tot algehele sluiting van de praktijk, dus we zijn maandag 16 maartgewoon open.

 

Dit kan door de snelle veranderingen die er zijn en door nieuwe maatregelen en inzichten veranderen, dus we adviseren onze website ( www.fysio-wfo.nl) en Facebookpagina goed in de gaten te houden voor de meest recente ontwikkelingen.

 

Om een uitbraak in de praktijk te voorkomen moeten we allemaal goed opletten. We vragen dus iedereen alert te zijn.

 

Bent u in een gebied geweest waar het risico op besmetting groot is en/of heeft u bijhorende verkoudheid-  en griepklachten, zoals hoesten, zere keel, kortademigheid en ( lichte) verhoging, meld u zich dan af!

 

Dit kan het beste per e-mail of telefoon.

 

Wij zullen dan met u bespreken wat we met de gemaakte afspraken en trainingen zullen doen.

 

Verder willen wij iedereen vragen voor en na de training goed de handen te wassen. Dit kan met water en zeep, ontsmettingsdoekjes en handgel.

 

Wij rekenen op uw medewerking.

 

Namens het hele team van Fysio-WFO en FysioSport WFO,

 

Annette Bleeker.